Frauen meditieren weiblich

Meditations-Raum

Hallo, ich bin Nicole

Ich unterstütze dich auf deinem Weg zu mehr Klarheit, Leichtigkeit und innerer Ruhe. Ganz individuell begleite ich dich bei spirituellen Themen und Fragen.

Mit fundierter Meditationsanleitung zur Ruhe kommen.

Kümmere dich um deine Selbstfürsorge und Selbstliebe.

Du möchtest...

eine weiblich entspannte Form von Meditation kennenlernen
einen besonderen Zugang zu mehr Sanftheit finden
eine klare, einfühlsame Anleitung erleben
Austausch und Begleitung in deiner Meditations-Praxis

Vertiefe deine Meditation,
spüre dein Herz,
finde mehr Sanftheit in der sitzenden und in der
entspannten liegenden Meditationshaltung.

Angebote für dich

Metta Meditation

33 Metta Meditation Programm

GIB DEINEN EMOTIONALEN RUCKSACK AB UND VERTRAUE IN DEN PROZESS

Was hilft, wenn wir nicht weiter wissen und uns von Sorgen, Ohnmacht und Unsicherheit fast überwältig fühlen?

Wie können wir eine “Revolution aus dem Herzen” starten und unser Bewusstsein für eine neue Zeit stärken?

Metta Meditation ist eine buddhistische Form des Gebetes.
Wir geben unsere Sorgen ab, lassen los und laden alle unsichtbaren Kräfte zur Unterstützung ein.

 

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Das erwartet dich

Richte dich den gesamten Ostermonat April auf Transformation aus und entwickle Vertrauen in den Prozess

💛 Das Metta Programm unterstützt dich bei deinen ganz persönlichen Herausforderungen, Sorgen und Ängsten

💛 Gib deinen emotionalen Rucksack ab und erlebe die transformierende Kraft dieser alten Meditationsform

💛 Wir bauen gemeinsam und jeder für sich ein heilendes Feld in innerer Verbundenheit auf

💛 Deine tägliche (Metta Morgenmeditation) ist nicht notwendig, jedoch hilfreich. Das Heilfeld wird von mir 33 Tage gehalten.

Wir verstärken das Metta Meditation Feld durch gemeinsame live Meditationen, an denen du zusätzlich teilnehmen kannst.

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Meditation Herbstgruppe

Meditation Herbstgruppe 2022

Die Meditationsgruppe begleitet dich von Oktober bis Dezember über 3 Monate.

BEGLEITETE GRUPPE (WEITERBILDUNG ONLINE)
Für alle, die den Herausforderungen der heutigen Zeit mit einer kraftvollen Herzens- und Bewusstseinsschulung begegnen möchten.

Finde Ruhe, stärke deine Selbstfürsorge, finde heitere Gelassenheit inmitten der Stürme mit Meditation und den buddhistischen Weisheiten

Thema: Veränderung und Erfolg

Das erwartet dich

  • 1 Live Meditationskurs 
  • 1 Live Kurz-Retreat
  • 1 Live Seminare „Buddha’s Anleitungen zum Glück“
  • 2 begleitende Einzelgespräche

Fortbildung Deep Rest Meditation

Ausbildung / Fortbildung Deep Rest Meditationlehrer*in

Eine innovative Weiterbildung mit der du deine Kompetenzen als Achtsamkeitslehrer, MBSR-Lehrer, Meditationslehrer, Yogalehrer, Therapeut oder Life Coach vertiefst und eine erweitertere Zielgruppe erreichst.

Lerne mit Nicole, wie du Deep Rest Meditation erfolgreich unterrichtest und mit deiner Tätigkeit kreativ verbindest.

Das erwartet dich

Drei Ausbildungsmodule als live Online Fortbildung
Modul 1 – Grundlagen & Praxis
Modul 2 – Vermittlung
Modul 3 – Integration und Marketing

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Referenzen
Warmherzig und strukturiert
Auch Online hat mich Nicole mit ihrer warmherzigen Art sehr berührt. Strukturiert und einfach verständlich hat sie durch den Kurs geführt und immer wieder mit Meditationen dafür gesorgt, dass die Ausführungen auch wirklich verinnerlicht werden können. Begleitet von dem Einzelgespräch mit Nicole war es ein wunderbares Erlebnis, das mir viel neue Kraft, Gelassenheit und neue Impulse gegeben hat. Vielen, vielen Dank. 🙏 Astrid
Astrid Purkert
München
Mein erstes Retreat und dann noch online!
Doch es war ein wunderbarer Rahmen für einen tieferen Einstieg in die Meditation. Struktur und Freiheit, Selbstverantwortung und Neugier ermöglichten mir besondere Erfahrungen, und ich bin in diesen bewegten Zeiten zur Ruhe gekommen. Von Herzen Danke an Nicole und Stefanie.
Beate Wild
Offenburg
Es arbeitet immer noch nach und unterstützt mich in meiner Alltagspraxis
Nicole habe ich auch im virtuellen Raum als authentisch, präsent und herzensnah erfahren. Der gemeinsame Raum mit allen Teilnehmerinnen war spürbar und real. Danke Euch allen! Es geht für mich nicht um einen Ersatz für ein physisches Retreat zu suchen, es ist eine wunderbare Form der Erweiterung und neuer Wege.
Heda
Schweiz
Ein ganz großes Dankeschön aus tiefstem Herzen!
Meine Visionen aus Deinem Frühjahrs Kurs „Die Kraft des Bewusstseins erfahren“ integrieren sich immer mehr in meinen Alltag. Vieles hat sich deutlich verbessert, anderes ist noch weit davon entfernt. Aber ich besinne mich gemeinsam mit Dir und Deinen Meditationen immer wieder darauf. Das hilft mir unglaublich!
Michaela Schröppel
München
Finde Inspiration in den anderen Räumen
Website für Frauen
Erfolgs-Raum
Werde sichtbar und erfolgreich
Eingang
frau weisheit wechseljahre
Weisheits-Raum
Wandelzeit von außen nach innen erleben
Eingang
Geld Wachstum
Geld-Raum
Fülle und Erfolg aufbauen
Eingang
frauen weiblichkeit feiern
Weiblichkeits-Raum
Mehr Sinnlichkeit und Bewusstsein finden
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kreativ raum frauen muenchen
Kreativ-Raum
Deinen Ausdruck gestalten und feiern
Eingang