Für mich sind die Rauhnächte eine mystische Schwellenzeit, die wir – besonders in diesem verrückten Jahr – wunderbar nutzen können. Das Programm “Achtsam durch die Rauhnächte” ist ein wunderbarer Kurs von Maren Schneider. Ein perfektes Geschenk zur Besinnung. 12 Tage Anleitung mit meditativen und inspirierenden Impulsen zum Jahreswechsel.
Manchmal berührt mich ein Gedicht so tief, dass es direkt ins Herz gelangt und dort wirksam und wertvoll für mein Leben bleibt. Es erinnert mich daran, was wirklich zählt und hilft mir in vielerlei Hinsicht weise Entscheidungen zu treffen.
Meine Meditationserfahrungen in der Stille sitzend halten sich in Grenzen. Denn Meditation in der „strengen“ Form habe ich für mich als einen traditionell männlich geprägten Weg eingeordnet. Asketisch und den Körper kontrollierend. Die spirituelle Praxis über stundenlanges Sitzen – ohne mich bewegen zu können – war mir ein Graus.
5 Geheimtipps, die dir einen perfekten Tagesausflug ins Kleinwalsertal bescheren können. Traumhaft Frühstücken, besondere Mitbringsel, Panorama Wanderung, Hütteneinkehr, Berge erkennen mit einer App.
Meine Schwester Nicole Stern gibt hier ab Minute 29 eine wunderbare Dharma Reflexion zum Thema Freude. Was lässt Freude entstehen? Die grundlegenden Qualitäten der Freude
Vor fast genau 7 Jahren stand ich vor einer der größten Herausforderungen in meinem Leben. Ich bemerkte, dass ich mich verändert hatte zu einem Menschen,
Yvonne Bosbach
Mein Freudenhaus | Netzwerk für bewusste Frauen
Seeuferstraße 21
82211 Herrsching am Ammersee
