Dr. Friederike Feil Darmkur Rezepte

Darmkur im Corona Lockdown

Jede Frau in meinem Alter weiß, dass es überhaupt nicht einfach ist ein paar Kilo zuviel wieder abzunehmen.

Nach der sehr ruhigen Winter-Zeit mit gemütlichen Rotwein-Käse Gelagen, Pizza, Pasta und Chips (ich liebe es) und wenig Bewegung hat der Verstand wieder eingesetzt. Ich wollte nicht nur abnehmen, sondern vor allem ein durch und durch gesundes Körpergefühl wiedergewinnen.

Reset – Entgiftung des Körpers und Stärkung des Immunsystems

Es ist doch die ideale Zeit im Lockdown, um die Ernährung auf ein Reset zu setzen, habe ich mir gedacht. Gesagt – getan.

Gestern ist meine 17 Tage Darmkur zu Ende gegangen. Und was soll ich sagen: Ich fühle mich so gut wie direkt nach meiner dreiwöchigen Ayurveda Kur vor einigen Jahren! Das Gefühl von Klarheit, viel Energie und auch sichtbar weniger Gewicht lassen mich ganz stolz und zufrieden in die nächsten Wochen starten.

17-Tage Detox ohne Hungern

Jetzt schon zum dritten Mal – jedes Mal im Winter – habe ich die Dr. Friederike Feil Darmkur gemacht. Die Kur passt einfach zu mir: ein fundiertes Konzept, sympathisches Email-Coaching, 17 Tage sind überschaubar und ich muss nicht hungern.

Das Essen ist pur, Gemüse über Gemüse und unglaublich schmackhaft. Mir ist mal wieder klar geworden wie wenig ich wirklich brauche und wie schnell von innen heraus ein absolutes Wohlgefühl beim Essen entstanden ist. Bestes Biogemüse, gute Öle und tolle Gewürze.

Die Darmsanierung besteht aus drei Phasen:

·       Entgiftungsphase (3 Tage)

·       Entlastungsphase (7 Tage)

·       Aufbauphase (7 Tage)

Hochwertige Spezialnährstoffe zur Entgiftung und Darmunterstützung und ein inspirierendes Rezeptheft sind sind im Kurpaket enthalten. Im obigen Bild siehst du einige Schnappschüsse von meinem Essen, es hat nicht nur super geschmeckt, sondern es hat auch Spaß gemacht das Essen optisch zu genießen.

Ich bin davon überzeugt: vom Darm geht alle Gesundheit und alle Krankheit aus.

Nicht nur mit ein paar Kilos weniger, sondern auch mit dem Bewusstsein das Beste für meine Gesundheit getan zu haben, lassen mich gelassen und froh Richtung Frühling ausrichten.

 

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Die Dr. Friederike Feil Darmkur ist eine 17-tägige Darmsanierung, die den Körper entgiftet und den Darm aufbaut. Für mehr Gesundheit, Energie, Wohlbefinden.

 

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