Meditationskurs im Kloster
5 Tage Schweigeseminar Über mehrere Tage zu schweigen, ist eine sehr heilsame Erfahrung. Wir sind eingeladen, wieder bei uns selbst anzukommen und uns tiefer zu spüren. In diesem Retreat geht es um Loslassen und Leichtigkeit. Dabei unterstützen uns besondere Meditationsanleitungen, die ins Herz und ins offene Gewahrsein führen. ACHTSAMKEIT, MEDITATION & NICHTSTUN Der Kurs führt in einem entspannten […]
Meditationskurs im Kloster – Vipassana und Deep Rest
5 Tage Auszeit im Schweigen – Plus sanftes Yoga und optional 1:1 Beratungspaket (nur 3 Plätze) ACHTSAMKEIT, MEDITATION, SANFTES YOGA & NICHTSTUN Dieses Retreat bietet eine stille Rückzugzeit (Retreat) in der besonderen Umgebung eines buddhistischen Klosters. Der Kurs führt in einem klaren Tagesablauf durch die Praxis der Achtsamkeits- und Einsichtsmeditation (Vipassana). Stille und geführte Meditationen, […]
Meditationskurs – Kurz-Retreat mit Meditation Innere Ruhe finden
Dieses Wochenende dient der beruflichen Weiterbildung (Erwachsenenbildung). Schweigekurs mit Einzelbegleitung. „Wertebasierte Führung und Selbstführung, achtsamkeitsbasierte Stressreduktion“ Überblick Im Kurs werden Elemente der Achtsamkeits- und Vipassana(Einsichts)meditation vermittelt und geübt: Differenzierte Anleitungen zur Meditation im Sitzen und im entspannten Liegen Gehmeditation in herrlicher Natur Achtsamkeitsübungen und Selbstfürsorge ein Dharma (Buddhistische Weisheit) Vortrag und ein Einzelgespräch mit der […]
Frauenseminar „Wechseljahre bewusst gestalten“ am Ammersee
Die Wechseljahre sind eine herausfordernde und befreiende Zeit für uns Frauen. Du kannst diese Jahre der Wandlung als große Chance für bewusstes Wachstum und Reifung nutzen. Das Leben lädt dich ein in Liebe und Dankbarkeit Abschied zu nehmen von der jungen Frau in dir. Und dann kannst du ein neues, spannendes Kapitel in deinem Leben […]
„Magisch FrauSein“ Urlaubsseminar 2023
Ins „Magisch FrauSein“ Urlaubsseminar lade ich feinschwingende und bewusste Frauen ein. Es ist Zeit in eine glückliche und stärkende Woche mit dir selbst einzutauchen. Wir reisen an einem Kraftort, einem besonderen griechischen Dorf am Meer, umgeben von atemberaubender Natur. Du kommst, um dich tief im Flow und der Schönheit deines Frauseins zu nähren. Ein fein […]
Ausdruck deiner Seele – deine Jahrescollage für 2023
Seit Jahren schon kreiere ich eine Jahrescollage für das kommende Jahr. Dies ist ein wunderbarer und intensiver Prozess, in dem sich Herzensanliegen, Sehnsüchte und Wahrheiten in Bildern zu einem einzigartigen Collage zusammenfinden und offenbaren. In diesem Jahr öffne ich diesen Prozess als Tagesworkshop für Frauen. Gemeinsam widmen wir uns einen ganzen Tag unserem inneren Ausdruck […]
Dunkelkeits-Fest „Rückzug und Geborgenheit“
Wir treffen uns zu einem halben Seminartag zum Dunkelheits-Fest am wunderschönen Ammersee-Ufer bei mir Zuhause. Jetzt beginnt die Abwärtsbewegung in die Dunkelheit. Es geht darum eine neue Verbindung und Erfahrung mit der Dunkelheit zu machen. Wir lassen los und öffnen uns dem Dunklen in uns. Das was wir anschauen, verliert seinen Schrecken. Wir verbringen eine […]
Stille Retreat im Kloster
Stille Rückzugszeiten und Schweigen sind unendlich kostbar. Ein buddhistisches Kloster bietet einen ganz natürlichen Rahmen für diese besondere Erfahrung. Der Kurs führt in einem klaren Tagesablauf durch die Praxis der Achtsamkeits- und Einsichtsmeditation (Vipassana). Explizite Mußezeiten laden zudem zum mußevollem “Nichtstun” ein. Wir üben das Loslassen von Stressfaktoren, innere Sammlung und Besinnung auf das Wesentliche. […]
Stille Retreat im Kloster
Stille Rückzugszeiten und Schweigen sind unendlich kostbar. Ein buddhistisches Kloster bietet einen ganz natürlichen Rahmen für diese besondere Erfahrung. Der Kurs führt in einem klaren Tagesablauf durch die Praxis der Achtsamkeits- und Einsichtsmeditation (Vipassana). Explizite Mußezeiten laden zudem zum mußevollem “Nichtstun” ein. Wir üben das Loslassen von Stressfaktoren, innere Sammlung und Besinnung auf das Wesentliche. […]
Meditation Herbstgruppe 2022
Meditations- und Lerngruppe. Live begleitete Online Meditationsgruppe für alle, die den Herausforderungen der heutigen Zeit mit einer kraftvollen Herzens- und Bewusstseinsschulung begegnen möchten. Thema: Veränderung und Erfolg Das Herz für Veränderung öffnen Erfolgreich neue Wege gehen ÜBERBLICK INHALTE Die Herbstgruppe 2022 umfasst ein inspirierendes Programm und begleitet dich über 3 Monate: ✨ 1 Live […]
